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医学工作者都知道：

一个人不吃饭，可以活20天，

一个人不喝水，可以活7天，

一个人不睡觉，只可以活5天。

由此可见，睡觉比吃饭、喝水都更加重要，在睡眠方面有障碍的人们通常面色灰黄，智力和记忆力都会下降，衰老过速、精神萎蘼，抵抗力差等等。科学调查显示：睡眠障碍者的衰老速度是正常人的2.5—3倍。美国退伍军人医院的实验报告中声明：一天睡不好，就会导致第二天的免疫力下降，更有甚者呈大幅度下降。

人民有一个误区：以为只有失眠伤人，但易惊醒、醒得过早等浅睡眠现象对人体没什么伤害。其实不然，美国医学论文指出：浅睡眠对人的智力、免疫力的危害与失眠造成的危害几乎差不多。

睡眠障碍为何频繁出现？原来是大脑的中枢神经出现了故障。以前都是用安眠药对中枢神经进行麻醉，近些年，科学家们找到了更好更安全的办法，就是求助于中枢神经的“顶头上司”、大脑的“总司令”——脑白金体。脑白金体位于大脑的正中心，主宰者人体内的一切。脑白金体通过分泌的脑白金物质控制着人体内的各个系统，随年龄的增长，人体内的分泌量日渐下降。如果每天为大脑补充脑白金，脑白金体的指挥能力就可以增强，理顺人体的各个系统，可以解决人们的睡眠障碍。

补充脑白金2-3天后,经常失眠的人就可享受婴儿般地深度睡眠，真是非常神奇！脑白金做为人体固有的天然物质，科学家们还未发现任何副作用。美国政府FDA委托麦克博士，在荷兰组织了1800多名中老龄妇女，每天喝比正常多25倍的脑白金，经过三年观察，没有一个产生副作用的。

有不少人问，喝脑白金会不会上瘾。 因为美国有5000万多失眠者已经喝了好几年的脑白金，为什么还有继续饮用？为此记者上门进行调查，报告中的这些失眠者的睡眠早已改善，但持续补充可以使精力旺盛、大便畅通、更年期推迟、食欲上升、疾病改善、衰老减缓等意外惊喜，导致众多补充者坚持不懈。

世界老化与癌症会议主席华特博士在其科学专著《脑白金的奇迹》中论述脑白金是人类迄今为止发现的最好助眠食品后，幽默地奉劝喝脑白金者：别忘了，为大脑找一个心爱的枕头！